
Regálate unos minutos para ti
Descarga la Relajación guiada:
Siente y Disfruta
Un recorrido consciente por la respiración y el cuerpo.
Disfruta de dejarte llevar por las sensaciones de tu cuerpo.
Pon en pausa el ajetreo de tu mente y descansa unos minutos.
Haz de esta pausa un regalo revitalizante para tu cuerpo y mente.
Regálate unos minutos para ti
Descarga la Relajación guiada:

Siente y Disfruta
Un recorrido consciente por la respiración y el cuerpo.
Disfruta de dejarte llevar por las sensaciones de tu cuerpo.
Pon en pausa el ajetreo de tu mente y descansa unos minutos.
Haz de esta pausa un regalo revitalizante para tu cuerpo y mente.