GESTIÓN DEL ESTRÉSPARA MUJERES ACTIVAS
Conecta con tu Calma Interior
GESTIÓN DEL ESTRÉS PARA MUJERES ACTIVAS
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Siente y Disfruta
¿Sientes que ya no llegas a todo?
Te despiertas y empieza la carrera. Dejas todo arreglado antes de ir a trabajar. Siempre con prisa. Y sin nada de tiempo para ti. Llamadas, emails y muchas tareas pendientes. Comes rápido. Sales de trabajar y continúa tu sprint final. Te encargas de todo, menos de ti misma.
Y eso, por más que quieras negarlo, se ve reflejado en tu bienestar:
Me llamo Sandra Paz.
Soy psicóloga - coach, especialista en mindfulness y profesora de yoga.
Mi misión es enseñarte a gestionar eficazmente el estrés para que te conviertas en la mujer serena, equilibrada y vital que quieres ser.
Juntas vamos a reducir tu nivel de ansiedad y aumentar tu calma mental y equilibrio emocional. Conseguirás disfrutar por fin de todo lo bueno que hay en tu vida.
A través de mi método:
Reducción Integral del Estrés
Trabajaremos sobre todas tus dimensiones:
Con herramientas específicas:
A través de mi método:
Reducción Integral del Estrés
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